+370 655 02576
 
 

 Pirmų metų pramoginių šokių programa


 Lėtas valsas

Uždaras pakaitinis žingsnis pirmyn ir atgal (Closed changes)
Ketvirčio posūkis į dešinę ir į kairę
Posūkis į dešinę, posūkis į kairę.

 Čia čia čia

Pagrindinis judesys (dešine koja). (Basic Movement)
Time steps
New York
Damos sukinys po ranka į dešinę
Ranka rankon (Hand to hand)
Sukinys vietoje (Spot turn)
Petys į petį (Shoulder to shoulder)
Šasė su posūkiu (Cross Basic)

 Samba

Pagrindinis judesys (Basic step)
Pagrindinis judesys sukantis
Šluotelė į šoną (Whisk)
Sambos žingsniai promenadoje
Botafogos promenadoje ir priešpriešinėje promenadoje (Criss cross)

 Ritminis
fokstrotas

Ketvirčio posūkis dešinėn
Dešinysis posūkis siūbuojant
Žingsnis pirmyn kryžiuojant (Forward lock step)
Žingsnis atgal kryžiuojant (Backward lock step)
Posūkis dešinėn ir kairėn

 Tango

Ėjimas (Walk)
Siūbavimas pasisukant (Rock turn)
Progresyvioji grandis (Progressive link)
Uždara promenada (Closed promenade)
Penki žingsniai

 Amerikietiška
kvadratinė
rumba

Pagrindinis judesys. (Basic Movement)
Time steps
Damos sukinys po ranka į dešinę
Ranka rankon (Hand to hand)
Paralelinis ėjimas
Kukaračas
Progresyvinis žingsnis

Vienos
valsas

Pakaitinis žingsnis pirmyn ir atgal
Dešinysis posūkis (1/4 apsisukimo)
Kairysis posūkis (1/4 apsisukimo)
Dešinysis posūkis
Kairysis posūkis

 Svingas

Pagrindinis žingsnis
Pasikeitimas iš dešinės į kairę
Pasikeitimas iš kairės į dešinę
Grandis
Rankų kaitaliojimas už vyro nugaros